restaurant Nutrición Hortaleza
Socios y no socios

Nutricionista en Hortaleza

El entrenamiento es solo una parte. Aquí el nutricionista te arma un plan realista, alineado con tus objetivos, tu metabolismo y lo que haces en sala.

Consulta Personalizada
Formato Online y presencial
Enfoque Sin extremos
Con el entreno Sincronizado
Reservar consulta arrow_forward Ver servicios
Consulta nutricional en FSC Sport Hortaleza

Consulta en Hortaleza

Planes, seguimiento y composición corporal

Servicios

Qué trabaja el nutricionista

monitoring

Pérdida de peso

Planes para perder grasa de forma saludable, sin dietas extremas ni prohibiciones absurdas.

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Ganancia muscular

Alimentación alineada con tu entrenamiento de fuerza, para que el trabajo en sala se note.

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Nutrición deportiva

Ajustes para resistencia, fuerza o alta intensidad. Antes, durante y después del entreno.

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Reeducación alimentaria

Hábitos que puedes mantener. El objetivo es que comas mejor, no que aguantes un mes.

Consulta nutricional

Consulta

Plan alineado con tu entrenamiento.

Hábitos de alimentación

Hábitos

Comer mejor, de forma sostenible.

Composición corporal

Composición corporal

Seguimiento y revisiones de progreso.

Cómo es el proceso

  1. 01

    Primera consulta

    Revisamos objetivos, hábitos, entrenamiento y composición corporal.

  2. 02

    Plan

    Un plan flexible, online o presencial, sincronizado con lo que haces en FSC Hortaleza.

  3. 03

    Seguimiento

    Revisiones y ajustes. Si hace falta, también orientación en suplementación.