Zona funcional en FSC Sport Madrid Río
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Zona libre Sin reserva

Funcional en Madrid Río

Zona de acceso libre. Kettlebells, autocargas y material para entrenar a tu ritmo, sin apuntarte a una clase.

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Acceso Libre para socios
Horario 365 días: 05:00h – 24:00h
Intensidad Tú la marcas
Enfoque Fuerza útil

No es una clase

La zona funcional es un espacio de acceso libre, igual que la de boxeo. No hay horario de clase ni hay que reservar: entras cuando el gimnasio está abierto y trabajas empujes, tracciones, sentadilla, carga o movilidad, a tu aire.

Hay kettlebells, lastres, TRX y autocargas. Sirve para complementar pesas, soltar un bloque de condición o entrenar patrones de movimiento reales sin apuntarte a nada.

Para qué usarla

  • fitness_center

    Fuerza que se nota

    Patrones de empujar, tirar y cargar. Más estabilidad y mejor transferencia al día a día.

  • accessibility_new

    Movilidad y control

    Core, postura y rango de movimiento. Ideal para equilibrar el trabajo de sala.

  • schedule

    Cuando tú puedas

    365 días: 05:00h – 24:00h. Sin depender de una clase.

Qué llevar

  • check Ropa que permita moverte con holgura
  • check Calzado con buena sujeción
  • check Toalla y agua

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